Denne oppskriften på ingefærshot med appelsin er en perfekt måte å starte dagen på! Den kombinerer de sunne fordelene med ingefær med en søt og syrlig smak av appelsin. Ingefær er kjent for å ha anti-inflammatoriske egenskaper og kan hjelpe til med fordøyelsen. Denne oppskriften er enkel å lage og kan oppbevares i kjøleskapet i opptil en uke, så du kan nyte en sunn og velsmakende shot når som helst.
Ingredienser:
1 stor appelsin
50g fersk ingefær
1 ss honning
1/2 ts cayennepepper
4 dl vann
Tilberedning:
Skrell og kutt ingefæren i små biter.
Press appelsinen og sett saften til side.
Kok opp vannet i en kjele og tilsett ingefær, honning og cayennepepper. La det småkoke i 10 minutter.
Ta kjelen av varmen og la blandingen avkjøles i noen minutter.
Tilsett appelsinsaften og rør godt.
Sil blandingen gjennom en finmasket sil for å fjerne ingefærbitene.
Oppbevar ingefærshoten i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil en uke.
Næringsinnhold per porsjon (100ml):
Kalorier: 30 kcal
Fett: 0,1 g
Comments