Smakfull oppskrift på Teriyaki kylling! Denne retten tar deg med på en kulinarisk opplevelse med sin balanserte kombinasjon av søte og salte smaker. Kyllingstrimlene marineres i en saus som blander soyasausens rike smak, honningens naturlige sødme og riseddikens lette syrlighet. Resultatet er mørt og saftig kyllingkjøtt som blir badet i en silkemyk teriyaki-saus som vekker smaksløkene. Med en subtil tilføyelse av hvitløk og ingefær for å gi en ekstra smakskick, er denne retten perfekt for å tilfredsstille din lengsel etter asiatiske smaker.
Ingredienser:
500 g kyllingfilet, i strimler
4 ss soyasaus
2 ss honning
2 ss riseddik
2 ss sesamolje
1 hvitløksfedd, finhakket
1 ts revet ingefær
2 ss maizenna
2 ss vann
2 ss solsikkeolje (til steking)
Sesamfrø og vårløk til servering (valgfritt)
Tidsbruk: Ca. 30 minutter
Kalorier og fettinnhold (ca. verdier per porsjon):
Kalorier: 300 kcal
Fett: 10 g
Slik lager du Teriyaki kylling:
I en bolle, bland sammen soyasaus, honning, riseddik, sesamolje, hvitløk og ingefær. Rør godt sammen til honningen er oppløst.
Legg kyllingstrimlene i en annen bolle og hell halvparten av teriyaki-sausen over. La det marinere i minst 15 minutter.
I mellomtiden, i en liten kopp, rør sammen maizenna og vann for å lage en jevning.
Varm solsikkeoljen i en stekepanne eller wok over middels høy varme. Tilsett kyllingstrimlene og stek dem i ca. 5-6 minutter, eller til de er gylne og gjennomstekte.
Reduser varmen til lav og tilsett resten av teriyaki-sausen i pannen sammen med maizennajevningen. Rør godt sammen og la sausen tykne i 1-2 minutter.
Server teriyaki kyllingen med ris eller nudler, og dryss gjerne over litt sesamfrø og hakket vårløk som garnityr.
Nyt denne smakfulle og saftige Teriyaki kyllingen!
Comments